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对睡眠障碍say no

- 小多小七 2014-03-28 14:53


近几年人们的健康意识空前提高,“拥有健康就是拥有一切”的理念逐渐深入人心。3月21日是世界睡眠日,近日《2014中国睡眠指数》一文中却报道中国全民睡眠指数仅66.5分,超三成人数睡眠质量不合格,其中小微企业主、媒体、公关等职业从事者得分最低,睡眠最差。
  新闻在各大论坛贴出后,立马引起了老板们对“零压力”睡眠的普遍关注和急切渴求,记者总结得出这类人群普遍面临的问题是:上班压力大,生活节奏快,精神高度紧绷,加上久坐造成的脊椎不适在睡眠中却得不到舒展,久之形成恶性循环。
  高管们可以通过改善睡眠环境来优化睡眠质量吗?带着高管们的疑问,记者致电了家居行业的专家,星港家居首席床垫设计师其坦言压力大的上班族对睡眠环境更加敏感,改善睡眠环境是必要的措施之一。一张能舒缓压力的床垫必须经过多次的边角拉力测试,人体局部承压力分析以及密合人体曲线的记忆弹簧海绵设计等多角度评估,才能真正的做到“零压力”舒适睡眠。这位首席设计师的分析到,“在星港每个系列床垫中都有特别针对舒缓减压的产品,全方位360度乳胶覆盖床垫,加上独特填充的记忆海绵弹簧床垫,其优点是能密合人体曲线,针对肩膀、脊柱,臀背等部位进行特别舒压,给身体有力的支撑从而促进血液循环、缓解疲劳,提供零压力睡眠,如新五星系列中的西雅图分布60颗磁石,特别针对腰臀部按摩保健减压。”
    网友们流行的一句励志戏言“每天叫醒我的不是闹钟,是梦想。”但如果瞪着眼睛睡不着觉的话,苦恼之余,梦想也终成空谈。所以记者提倡实现梦想第一步,首先从关注自身健康的睡眠开始,挑选一床减压系列床垫,高压人群从此也能轻松say“晚安”!

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