你觉得你的身体健康吗？你还记得少年时奔跑在乡间、草地、街道上那飞驰的快感吗？每天充实的工作是不是也磨去了你心中对运动的热情？后知后觉的我们忽视了越来越差的精神状态，逐渐消逝的记忆力，还有慢慢散乱的注意力，我们还天真的以为这只是年龄增长的必然趋势。
晚上不想睡、早上不想起，可怕的周末综合症如病毒般侵入了我们的身体。都说“温柔乡是英雄冢”，每天都信誓旦旦的说要坚持锻炼，但是每次都会给自己找到理由窝在家里看电视、玩电脑或是冬眠。
平时你有没有遇到挫折就想放弃的经历？有没有遇到难题就绕开的习惯？在跑到1000m时有没有想过差不多就行了2000m可以以后再跑？古人云：百炼成钢，没有苦难与磨砺我们又如何成长，温室花朵再娇艳也比不上腊雪寒梅那动人心魄的美丽！
我们可以为自己的放弃找出无数的借口与理由，那么有为什么不能为坚持找到一个理由呢？很多时候只有在尝试过以后，你才可以真正明白你自己。不要让自己再次错失透视真我的机会。
你还在蜗居里面做肉体“米虫”吗？你还宅在家里无所事事吗？你还在浪费青春虚度人生吗？快点迈出改变你一生的第一步，快点拎上你的旧跑鞋冲进特步换一双时尚洋气有档次的跃跑2.0缓震跑鞋，在新的一年里策马奔腾吧！
